Τι είναι η Ψυχική Υγεία & Ποιες είναι οι κυριότερες ψυχικές παθήσεις;
Τι είναι η ψυχική υγεία; Η ψυχική υγεία είναι η κατάσταση ενός ατόμου όταν μπορεί να αντιμετωπίζει και να ανταποκρίνεται στις προκλήσεις της ζωής του με αποτελεσματικό τρόπο, μέσω της ανάπτυξης των πόρων και των δεξιοτήτων του, της διατήρησης σταθερών σχέσεων με τους άλλους και της αντιμετώπισης των συναισθηματικών αντιξοοτήτων. Η ψυχική υγεία δεν αφορά μόνο την απουσία ψυχικών παθήσεων , αλλά επίσης την ικανότητα του ατόμου να αντιμετωπίζει το άγχος, την κατάθλιψη, τον στρες και τις αντιξοότητες της ζωής με υγιή και αποτελεσματικό τρόπο. Η ψυχική υγεία είναι σημαντική για την ευημερία και την ποιότητα ζωής του ατόμου, καθώς επίσης και για την κοινωνία στο σύνολό της. Πότε παρουσιάζεται πρόβλημα στην Ψυχική Υγεία του ανθρώπου; Η ψυχική υγεία μπορεί να παρουσιάσει προβλήματα σε οποιοδήποτε στάδιο της ζωής και για διάφορους λόγους. Οι παράγοντες που επηρεάζουν τη ψυχική υγεία είναι πολλοί και μπορούν να περιλαμβάνουν τη γενετική προδιάθεση, το περιβάλλον και οι συνθήκες διαβίωσης, τραυμ...